Tak ada yang lebih baik dari pada tindakan pencegahan karang gigi, karena dengan mencegah, biaya tidak akan banyak terpakai untuk menghilangkan karang gigi. Untuk itu, berikut ini adalah cara-cara mencegah karang gigi yang bisa Anda lakukan di rumah:
1. Sikat gigi
Minimal dua kali dalam sehari menyikat gigi dapat mencegah terbentuknya karang gigi. Gunakanlah sikat gigi yang mudah menjangkau seluruh gigi, terutama bagian gigi graham.
2. Gunakan pasta gigi yang mengandung tinggi flouride
Flouride adalah zat yang mampu mencegah plak gigi berkembang di gigi. Tak hanya mencegah karang gigi, tapi ia juga mampu memperbaiki gigi yang rusak. Sebagai anjuran, gunakanlah pasta gigi yang mengandung flouride tinggi dan juga triclosan yang mampu melawan bakteri mulut penyebab terbentuknya karang gigi.
3. Flossing
Flossing adalah benang pembersih gigi. Flossing ini sangat efektif digunakan untuk menghilangkan karang gigi yang tidak terjangkau oleh sikat gigi. Lakukanlah flossing setiap kali selesai menyikat gigi.
Demikianlah cara membersihkan karang gigi yang bisa Anda lakukan. Jangan sampai karang gigi mengusai gigi Anda. Selalu jaga kebersihan mulut agar tidak ada karang gigi yang akan muncul.
